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幼児食の進め方と、冷凍幼児食の使い方|選ぶ時の確認項目と解約の条件

離乳食が終わった後の幼児期の食事は、家族と同じ食卓で、子どもの発達に合わせた固さ・大きさ・味付けにして、3回の食事と、必要に応じた補食で整えるのが基本です。毎日の準備が負担になる時は、冷凍の幼児食を「手間を減らす選択肢」として使う方法があります。

この記事では、離乳の完了の目安、幼児食の進め方、冷凍幼児食を選ぶ時の確認項目、モグモの公式ページ・特定商取引法に基づく表記に書かれている内容(対象年齢・解約・返品の条件)をまとめます。

(確認元:厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド(2019年改定版)」、モグモの公式サイト。確認日:2026年10月5日。厚生労働省のページは、今回の確認では直接取得できなかったため、離乳の完了の時期は、このガイドを紹介する資料にもとづく記載です。商品の内容・価格は変わることがあります。食物アレルギーや、食べ方の発達に不安がある場合は、小児科医や管理栄養士に相談してください)

離乳の完了の目安と、幼児食へのつながり

厚生労働省の「授乳・離乳の支援ガイド」では、離乳の完了は、形のある食物をかみつぶせるようになり、エネルギーや栄養素の大部分を、母乳・育児用ミルク以外の食物からとれるようになった状態で、時期は生後12か月から18か月頃とされています。

完了期の後は、幼児食に進みます。幼児期は、食べる量・好き嫌い・遊び食べなどに個人差が大きく、保護者が悩みやすい時期です。進め方の目安は、次のとおりです。

項目 考え方
食事の回数 1日3回の食事を基本にし、必要に応じて、補食(おやつ)で補う
固さ・大きさ 子どもがかみつぶせる固さ・飲み込める大きさにする。咀嚼や飲み込みの発達に合わせる
味付け 薄味を基本にする。大人の料理から取り分ける場合は、味付けの前に取り分ける
食べる量 日によって差がある。1回の量ではなく、数日〜1週間の様子で見る
食物アレルギー 原材料の表示を確認する。心配がある場合は、医師に相談する

冷凍の幼児食を使う場面

場面 使い方の例
仕事の後で、夕食を作る余裕がない 主菜・主食の1品を冷凍にして、野菜などを足す
体調不良・出張・帰りが遅い日 冷凍庫にストックしておき、緊急用にする
新しい食材を試したい 少量・調理済みのもので、子どもの反応を見る
祖父母・親戚に子どもを預ける日 温めるだけの食事として、渡しておく

冷凍幼児食は、毎食これだけにする必要はなく、家庭の食事と組み合わせて使えます。手作りの食事の負担が減ることで、食卓で子どもと向き合う時間が取りやすくなる、という使い方もできます。

冷凍幼児食を選ぶ時の確認項目

  1. 対象年齢:自分の子どもの月齢・年齢に合うか。固さ・大きさの表記
  2. 原材料・アレルギー表示:アレルギーがある場合は、商品ごとの原材料と表示を必ず確認する
  3. 栄養面の考え方:管理栄養士の監修など、商品の設計の説明。家庭の食事の栄養バランスの中で、どの位置づけか
  4. 調理方法:電子レンジの加熱時間、容器、解凍の方法。保存の方法と期限
  5. 配送と費用:送料、冷凍便の追加料金、定期コースの周期、1食あたりの価格
  6. 契約の条件:定期コースの自動継続、解約の期限、休止の方法、返品の条件

モグモの公式ページに書かれていること

項目 公式の記載
対象 1歳半〜6歳の幼児期の食事を支える冷凍幼児食の宅配サービス
調理 電子レンジで温めるだけ(公式では「レンジで3分」と案内)
栄養 管理栄養士が監修し、幼児食として必要な栄養素を考えて開発したと書かれている
商品 お肉・お魚・主食・スープなど、40種類を用意と案内(2026年10月5日時点)
届け方 冷凍便でお届け。食数・配送サイクル・商品を選べる。次回の商品は、マイページから変更できる
送料 配送先と梱包サイズによって違う(特定商取引法に基づく表記)
発送 決済確認後、通常5営業日以内に発送(土日祝を除く)

契約の前に確認したい条件(特定商取引法に基づく表記)

  • 定期コース:解約をしない限り、自動的に契約が継続され、代金の決済は毎月行われる
  • 解約:次回お届け予定日の10日前までに申請する。期限までに申し出がない場合は、解約の申請以降も代金が発生する
  • 返品:お客様都合の返品は、原則受け付けない。商品に瑕疵・数量不足がある場合は、受領後7日以内などの条件を満たすときに、交換を申し入れられる
  • 支払い:クレジットカード、NP後払い、楽天ペイなど(新規の注文でAmazonPay・Paidyは使えないと書かれている)

冷凍食品は、解凍後の再冷凍はしないなど、取り扱いの注意が商品ごとにあります。届いたら、パッケージの保存方法と加熱方法に従ってください。初めての商品は、少量から試すと安心です。

まとめ

  • 離乳の完了は、生後12〜18か月頃とされる(厚生労働省のガイドを紹介する資料にもとづく)。その後は、家族と同じ食卓で、発達に合った固さ・大きさ・薄味の幼児食に進む
  • 冷凍の幼児食は、毎日の準備の負担を減らす選択肢。家庭の食事と組み合わせて使える
  • 選ぶ時は、対象年齢、アレルギー表示、栄養面の説明、調理方法、配送と費用、契約の条件を確認する
  • モグモは、1歳半〜6歳向け。定期コースは自動継続で、解約は次回お届け予定日の10日前までに申請する

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